سمك التونة الصفراء المشوية مع ماء مالح

سمك التونة الصفراء المشوية مع ماء مالح

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 20 min 👥 4 حصص 👁️ 11 مشاهدة

سمك التونة الصفراء المشوية مع التتبيلة هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 30 دقيقة فقط. مصنوعة من 4 شرائح تونة صفراء الزعانف (6 أونصة)، ½ كوب زيت نباتي، ⅓ كوب صلصة الصويا، ¼ كوب عصير ليمون طازج وملعقتين صغيرتين من خردل ديجون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

قومي بوخز شرائح التونة بالكامل باستخدام شوكة، ثم ضعيها في طبق زجاجي مسطح.

اخفقي الزيت وصلصة الصويا وعصير الليمون وخردل ديجون وقشر الليمون والثوم معًا في وعاء. صب فوق شرائح لحم التونة.

غطي الطبق بغطاء بلاستيكي ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 1 إلى 3 ساعات.

سخني الشواية على حرارة متوسطة ثم دهني الشبكة بقليل من الزيت.

إزالة التونة من ماء مالح.

هز الرطوبة الزائدة من شرائح اللحم.

يُسكب التتبيلة في قدر صغيرة ويُغلى المزيج.

خففي الحرارة إلى متوسطة - منخفضة واطهي التتبيلة على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

تُطهى التونة على شواية مسخنة مسبقًا، وتتبل بالتتبيلة المسلوقة، حتى تنضج، لمدة 5 إلى 6 دقائق لكل جانب.

يقدم مع شرائح الليمون.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.