Жареный лосось с апельсиновой глазурью
Продукты в этом простом рецепте являются источником питательных веществ. Почему эти продукты полезны: лосось с высоким содержанием жиров омега-3; антиоксиданты в апельсиновой цедре, зеленом луке и чесноке; антикоагулянтная активность имбиря; а употребление жирной рыбы может предотвратить 80% внезапных смертей от сердечных приступов, говорят исследователи из Гарварда.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Смешайте мармелад, масло, соевый соус, имбирь, чеснок и уксус.
Смажьте глазурью каждую сторону лосося; жарить около 5 минут с каждой стороны.
Сверху посыпьте зеленым луком и кунжутом
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий