サーモンのグリル オレンジグレーズ添え

この簡単なレシピに含まれる食品は栄養の宝庫です。これらの食品が体に良い理由: サーモンにはオメガ 3 脂肪が豊富に含まれています。オレンジの皮、ネギ、ニンニクに含まれる抗酸化物質。ショウガの抗凝固作用。そして、脂肪の多い魚を食べると、心臓発作による突然死の驚くべき80％を防ぐことができる可能性があるとハーバード大学の研究者らは述べている。

🔗 レシピ出典 AllRecipes