グリルチキン、エアルームトマトとアボカドサルサ添え

グリルチキン、エアルームトマトとアボカドサルサ添え

⏱️ 25 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 15 min 👥 2人分 👁️ 10回閲覧

庭のトマトを使い切る、軽くて爽やかな夏料理です。早くておいしい料理。私たちが栽培しているのは家宝なので、家宝を使用しましたが、どんな種類のトマトでも使用できます。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

屋外用グリルを強火で予熱し、焼き網に軽く油を塗ります。

オニオンパウダー、ガーリックパウダー、クミン、塩、コショウ、チリパウダーを小さなボウルに入れて混ぜます。

鶏肉にスパイス混合物をふりかけ、均一にコーティングされるまでこすります。

オリーブオイル大さじ1を加えます。

予熱したグリルに鶏肉を並べて8分焼きます。

裏返して、中心のピンク色が消え、肉汁が透明になるまで、さらに約4分間グリルします。

中心に挿入された即時読み取り温度計は、少なくとも 165 °F (74 °C) を示す必要があります。

グリルから鶏肉を取り出し、残りのオリーブオイルを回しかけます。

10分間放置します。

その間に、アボカド、トマト、サルサ用赤玉ねぎを小さなボウルに入れて混ぜます。

ライム果汁を加え、塩、コショウで味を調える。

鶏肉をスライスし、サルサをトッピングします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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