Melhor Feijão Preto

Name: Melhor Feijão Preto
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (16 ounce) can feijão preto; 1 cebola pequena picada; 1 clove alho picado; 1 tablespoon coentro fresco picado; 1/4 teaspoon Pimenta-caiena; sal a gosto

⏱️ Pronto em 15 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 5 min 👥 4 porções 👁️ 3 visualizações

Best Black Beans é um almoço moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 15 minutos. Feita com 1 lata de feijão preto, 1 cebola pequena picada, 1 dente de alho picado, 1 colher de sopa de coentro fresco picado e ¼ colher de chá de pimenta caiena, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Almoço

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 5 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (16 ounce) can feijão preto

1 cebola pequena picada

1 clove alho picado

1 tablespoon coentro fresco picado

1/4 teaspoon Pimenta-caiena

sal a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 112

% Valor Diário*

Gordura total 0.4g 1%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 510mg 22%

Carboidratos totais 20.8g 8%

Fibra alimentar 8.2g 29%

Açúcares totais 0.8g

Proteína 7.1g 14%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma panela média, misture o feijão, a cebola e o alho e leve para ferver.

Reduza o fogo para médio-baixo.

Tempere com coentro, pimenta caiena e sal.

Cozinhe por 5 minutos e sirva.