Adobo de carne o pollo

Name: Adobo de carne o pollo
Prep time: 10 min
Yield: 12
Ingredients: 1/4 cup salsa de soja; 3 tablespoons Miel; 2 tablespoons vinagre blanco destilado; 1 1/2 teaspoons polvo de ajo; 1 1/2 teaspoons jengibre molido; 3/4 cup aceite vegetal; 2 cebollas verdes, picadas; 1 teaspoon pimienta negra molida gruesa

⏱️ Listo en 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 12 porciones 👁️ 13 vistas

Esta rica y oscura marinada se puede utilizar con cualquier tipo de carne de res o pollo. Si lo quieres picante, agrega los pimientos picantes picados de tu elección. ¡Delicioso!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Almuerzo

📊 Resumen

Preparación 10 min

Porciones 12

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1/4 cup salsa de soja

3 tablespoons Miel

2 tablespoons vinagre blanco destilado

1 1/2 teaspoons polvo de ajo

1 1/2 teaspoons jengibre molido

3/4 cup aceite vegetal

2 cebollas verdes, picadas

1 teaspoon pimienta negra molida gruesa

Información Nutricional

Porciones por receta 12

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 142

% Valor Diario*

Grasa total 13.6g 17%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 301mg 13%

Carbohidratos totales 5.3g 2%

Fibra dietética 0.2g 1%

Azúcares totales 4.5g

Proteína 0.4g 1%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En un tazón grande, mezcle la salsa de soja, la miel, el vinagre blanco destilado, el ajo en polvo, el jengibre molido, el aceite vegetal, las cebollas verdes y la pimienta negra.

Coloque la carne deseada en la marinada.

Marinar en el refrigerador al menos 4 horas antes de asar.