طبق الهليون الجانبي

طبق الهليون الجانبي

⏱️ جاهز في 17 min 🥄 تحضير 5 min 🔥 طهي 12 min 👥 4 حصص 👁️ 16 مشاهدة

هذه طريقة سهلة ولذيذة لتحضير الهليون. أحيانًا أقوم بإضافة الجزر المبشور وأطبخه معًا على البخار. كل شيء يبدو جميلاً جداً مع الألوان.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج الهليون مع الماء في مقلاة مقاس 10 بوصات ويوضع على نار متوسطة. غطاء.

اترك الهليون على البخار حتى يصبح طريًا، لمدة 10 دقائق تقريبًا؛ بالُوعَة.

خففي الحرارة إلى درجة منخفضة وأعيدي المقلاة إلى النار.

رش زيت الزيتون على الهليون. يرش مع جبنة البارميزان.

أضف طماطم العنب إلى المقلاة وأعد الغطاء.

اتركها مغطاة حتى تذوب الجبنة وتنضج الطماطم قليلاً على البخار، لمدة دقيقتين تقريبًا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.