アジア産タラのポーチド

アジア産タラのポーチド

⏱️ 30 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 15 min 👥 4人分 👁️ 13回閲覧

美味しく風味豊かなタラを素早く簡単に調理する方法です。白いご飯や野菜と一緒にお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

タラを鍋の底に並べます。

ボウルに水、醤油、ネギ、生姜、ニンニク、ごま油、唐辛子フレーク、五香粉を入れて混ぜます。タラの上に注ぎます。

鍋を強火の上に置き、液体を沸騰させます。火を弱め、タラがフォークで簡単にほぐされるまで、12〜15分間煮ます。

穴あきスプーンを使ってタラを液体から取り出します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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