Incroyable sauce tomate à la dinde hachée

Name: Incroyable sauce tomate à la dinde hachée
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 cup huile d'olive; 1/2 oignon blanc, haché; 1 tomate, hachée; 6 feuilles de basilic, hachées; 4 cloves ail, émincé; 1 (20 ounce) package dinde hachée; 1 teaspoon Assaisonnement italien; 1/4 teaspoon origan; 2 (15 ounce) cans sauce tomate; 1/2 (6 ounce) can concentré de tomate, ou au goût; sel et poivre noir moulu au goût

⏱️ Prêt en 55 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 4 portions 👁️ 13 vues

L’incroyable sauce tomate à la dinde hachée est un déjeuner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 55 minutes. Composée de ¼ tasse d'huile d'olive, ½ oignon blanc haché, 1 tomate hachée, 6 feuilles de basilic hachées et 4 gousses d'ail hachées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 40 min

Portions 4

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 414

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 24.8g 32%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1352mg 59%

Glucides totaux 19.4g 7%

Fibres alimentaires 4.8g 17%

Sucres totaux 12.5g

Protéines 32.5g 65%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen-vif.

Faire revenir l'oignon, la tomate, le basilic et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce que l'oignon commence à ramollir, environ 5 minutes.

Casser la dinde hachée en petits morceaux et l'ajouter à la casserole; assaisonner avec l’assaisonnement italien et l’origan.

Cuire et remuer le mélange jusqu'à ce que la dinde soit complètement dorée, 7 à 10 minutes.

Incorporer la sauce tomate au mélange de dinde; porter à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement, 20 à 25 minutes.

Incorporer la pâte de tomate au mélange de dinde jusqu'à ce qu'elle soit uniformément colorée; assaisonner de sel et de poivre.

Cuire jusqu'à ce que le liquide soit réchauffé, 1 à 2 minutes de plus.