Адиполи Паратас
Очень вкусная закуска, которую легко приготовить. Из этой лепешки из цельнозерновой муки с начинкой из пряных креветок получится отличный сэндвич. Наслаждаться!
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Для приготовления теста насыпьте муку в миску.
Постепенно добавьте 1/4 стакана растительного масла и воду, чтобы получилось мягкое, податливое тесто.
Выложите тесто на посыпанную мукой рабочую поверхность и месите до получения однородной массы, около 4 минут.
Переложите тесто в смазанную маслом миску, накройте крышкой и оставьте на 1 час.
Нагрейте 1/2 стакана растительного масла в сковороде на средне-слабом огне.
Посыпьте семенами горчицы; когда семена начнут лопаться, добавьте зеленый перец чили, имбирь, лук и листья карри.
Готовьте, время от времени помешивая, пока лук не станет мягким, около 5 минут.
Добавьте куркуму и щепотку соли и готовьте еще 1 минуту.
Добавьте креветки и готовьте, время от времени помешивая, пока они не станут ярко-розовыми снаружи, а мясо не перестанет быть прозрачным в центре, 2–3 минуты.
Снимите с огня и отставьте в сторону.
Разделите тесто на 8 равных частей.
Положите один кусок на ладонь и скатайте из него гладкий шарик.
Слегка посыпьте мукой, затем положите тесто на рабочую поверхность и раскатайте тесто в круг толщиной с бумагу диаметром около 8 1/2 дюймов (22 см).
Повторите то же самое с оставшимся тестом.
Нагрейте чугунную сковороду или тяжелую сковороду на среднем огне.
Смажьте сковороду маслом или используйте кулинарный спрей.
Добавьте взбитые яйца в смесь начинки для креветок.
Выложите круг теста на разогретую сковороду.
Выложите на тесто 3 столовые ложки начинки.
Готовьте, пока нижняя часть хлеба не подрумянится, около 5 минут.
Уменьшите огонь и осторожно переверните паратху лопаткой.
Готовьте еще 5 минут, чтобы смесь креветок хорошо прилипала к парате.
Снова переверните паратху и перенесите ее на разделочную доску.
Сверните парату в форме цилиндра, чтобы закрыть начинку.
Повторите то же самое с оставшимся тестом и начинкой.
Разрежьте каждую фаршированную паратху пополам и подавайте.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий