Adipoli Parathas
Um lanche muito saboroso e fácil de fazer. Este pão achatado de trigo integral com recheio de camarão apimentado é um ótimo sanduíche. Aproveitar!
🔗 Receita adaptada de AllRecipes
Para fazer a massa, coloque a farinha em uma tigela.
Aos poucos, misture 1/4 xícara de óleo vegetal e a água para fazer uma massa macia e flexível.
Vire a massa sobre uma superfície enfarinhada e sove até ficar homogênea, cerca de 4 minutos.
Transfira a massa para uma tigela untada com óleo, tampe e reserve por 1 hora.
Aqueça 1/2 xícara de óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-baixo.
Polvilhe as sementes de mostarda; quando as sementes começarem a estourar, acrescente a pimenta verde, o gengibre, a cebola e as folhas de curry.
Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até as cebolas ficarem macias, cerca de 5 minutos.
Adicione a cúrcuma e uma pitada de sal e cozinhe por mais 1 minuto.
Misture os camarões e cozinhe, mexendo de vez em quando, até ficarem rosados por fora e a carne não ficar mais transparente no centro, 2 a 3 minutos.
Retire do fogo e reserve.
Divida a massa em 8 porções iguais.
Coloque um pedaço na palma das mãos e enrole-o até formar uma bola lisa.
Polvilhe levemente com farinha, coloque-a sobre a superfície de trabalho e abra a massa em um círculo fino como papel, com cerca de 22 cm de diâmetro.
Repita com a massa restante.
Aqueça uma frigideira de ferro fundido ou uma frigideira pesada em fogo médio.
Pincele a frigideira com óleo ou use spray de cozinha.
Misture os ovos batidos à mistura de recheio de camarão.
Coloque um círculo de massa na frigideira pré-aquecida.
Espalhe 3 colheres de sopa de recheio sobre a massa.
Cozinhe até dourar o fundo do pão, cerca de 5 minutos.
Abaixe o fogo e vire cuidadosamente a paratha com uma espátula.
Cozinhe por mais 5 minutos para que a mistura de camarão fique bem grudada na paratha.
Vire a paratha novamente e transfira-a para uma tábua de corte.
Enrole a paratha em forma de cilindro para envolver o recheio.
Repita com o restante da massa e recheio.
Corte cada paratha recheada ao meio para servir.
🍷 Combinações Perfeitas
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