Low carb

🍽️ العشاء Medium

أومليت بياض البيض منخفض الكربوهيدرات

🤍 0

🍽️ العشاء Medium

البسكويت والمرق منخفض الكربوهيدرات

🤍 0

🍽️ العشاء Easy

عصير الإفطار منخفض الكربوهيدرات

🤍 0

🍽️ الشوربات واليخنات Hard

منخفض الكربوهيدرات جامبالايا

⏱️ 45 min 👥 6

🤍 0 ⏱ 45 min

🍽️ الشوربات واليخنات Hard

منخفض الكربوهيدرات جامبالايا

⏱️ 45 min 👥 6

🤍 0 ⏱ 45 min

🍽️ العشاء Medium

كوكيز الشوفان بزبدة الفول السوداني منخفضة الكربوهيدرات

🤍 0

🍽️ العشاء Hard

طاجن بوتلاك بالدجاج والجبن (وصفة جيدة لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات)

🤍 0

🍽️ العشاء Easy

الموز المخفوق (منخفض الكربوهيدرات)

🤍 0

🍽️ السلطات Medium

"التاكو" منخفض الكربوهيدرات

⏱️ 35 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 35 min

🍽️ العشاء Hard

فلفل محشو منخفض الكربوهيدرات

⏱️ 1h 10m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 10m

🍽️ الغداء Easy

معكرونة الكوسة منخفضة الكربوهيدرات

⏱️ 15 min 👥 1

🤍 0 ⏱ 15 min

🍽️ الغداء Medium

طاجن الاسكواش الأصفر منخفض الكربوهيدرات

⏱️ 55 min 👥 8

🤍 0 ⏱ 55 min

🍽️ العشاء Hard

شريحة لحم سالزبوري منخفضة الكربوهيدرات

⏱️ 49 min 👥 6

🤍 0 ⏱ 49 min

🍽️ العشاء Hard

لازانيا الكوسة منخفضة الكربوهيدرات في نهاية المطاف

⏱️ 1h 20m 👥 6

🤍 0 ⏱ 1h 20m

🍽️ صحي Medium

كاتشب منخفض الكربوهيدرات خالي من السكر (يصنع 24 أونصة)

⏱️ 1h 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h

🍽️ المشويات والشواء Medium

الدجاج المشوي والبروكلي (منخفض الكربوهيدرات)

⏱️ 1h 28m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 28m

🍽️ صحي Medium

جوز البقان بالقرفة المقرمش (منخفض الكربوهيدرات)

⏱️ 1h 6m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 6m

🍽️ الفطور Medium

وجبات خفيفة غداء تشيز برجر كيشي منخفضة الكربوهيدرات

⏱️ 1h 40m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 40m

🍽️ صحي Easy

"بطاطس" مهروسة منخفضة الكربوهيدرات

⏱️ 26 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 26 min