ベジタブルパイ（低脂肪ベジタリアン料理）
ベジタブルパイ（低脂肪ベジタリアン料理）は、適度に簡単なディナーです。 1 16オンスで作られています。冷凍ほうれん草またはみじん切りブロッコリー、1/2 c。玉ねぎのみじん切り、1/2 c。みじん切りピーマン、4オンスシュレッドチェダーチーズと1c。無脂肪乳を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
10インチのパイパンにパムをスプレーします。
冷凍野菜をパイパンに並べます。
その上に玉ねぎとピーマンを散らします。
粉チーズで覆います。
ブレンダーで残りの材料を混ぜ合わせます。
冷凍野菜の上にかける。
400°で約35〜40分間、または中央のナイフがきれいになるまで焼きます。
食べる前に5分間放置してください。
4人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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