نباتي البطاطا الحلوة الحمص بالكاري

نباتي البطاطا الحلوة الحمص بالكاري

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 20 min 👥 6 حصص 👁️ 27 مشاهدة

كاري البطاطا الحلوة النباتية بالكاري هو طبق نباتي مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في 30 دقيقة فقط. مصنوعة من 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، 1 بصلة مفرومة، 2 فص ثوم مفروم، 2 ملعقة صغيرة جذر الزنجبيل الطازج المفروم و1 علبة (15 أونصة) حمص، مصفاة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة ويُطهى البصل والثوم والزنجبيل حتى ينضج، لمدة 5 دقائق تقريبًا.

أضيفي الحمص، الطماطم، حليب جوز الهند، والبطاطا الحلوة.

يُغلى المزيج ثم يُخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ويُترك على نار خفيفة حتى ينضج لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

يُتبل بالجرام ماسالا والكمون والكركم ورقائق الفلفل الحار والملح.

أضف السبانخ مباشرة قبل التقديم.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.