Жареная капуста

Жареная капуста

👁️ 7 просмотров

Жареная капуста — это относительно легкий ужин. Делается из 1 ст. плюс 1 ч. л. маргарин пониженной калорийности, 2/3 стакана. сельдерей, нарезанный по диагонали, 2 ст. нашинкованная зеленая капуста, 1/2 ст. нарезанного красного или зеленого болгарского перца и 1/3 ст. нарезанный лук, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В 10-дюймовой сковороде с антипригарным покрытием нагрейте маргарин на сильном огне, пока он не начнет пузыриться и не станет горячим.

Добавьте сельдерей, быстро и часто помешивая в течение 1 минуты.

Добавьте капусту, болгарский перец и лук; продолжайте помешивать.

Жарьте, пока овощи не станут мягкими и хрустящими, примерно 2–3 минуты.

Добавьте соевый соус и перец.

Хорошо перемешайте и готовьте еще 1 минуту.

Получается 4 порции.

Содержит всего 39 калорий.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.