حساء البازلاء سبليت

Name: حساء البازلاء سبليت
Cuisine: Canadian
Ingredients: 1 kg لحم خنزير; 200 g (soaked overnight) البازلاء; 2 chopped البصل; 2 chopped الجزر; 2 أوراق الغار; 1 chopped كرفس; 300 g البازلاء المجمدة; to serve خبز

🌍 الكندية 👁️ 11 مشاهدة

حساء البازلاء سبليت هو غداء كندي سهل إلى حد ما. مصنوعة من لحم الخنزير والبازلاء والبصل والجزر وأوراق الغار، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من TheMealDB

#حساء #الكندية #غداء

📊 نظرة سريعة

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 kg لحم خنزير

200 g (soaked overnight) البازلاء

2 chopped البصل

2 chopped الجزر

2 أوراق الغار

1 chopped كرفس

300 g البازلاء المجمدة

to serve خبز

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 1

حجم الحصة حصة واحدة (40720جم)

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 60822

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 2016g 2585%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 510mg 22%

إجمالي الكربوهيدرات 6118g 2225%

الألياف الغذائية 9.4g 34%

إجمالي السكريات 14g

البروتين 1217g 2434%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 746mg 16%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

القيم مقدرة من المكونات وقد تختلف.

👨‍🍳 طريقة التحضير

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS

ارفع لحم الخنزير وقشره وتخلص من الجلد. بينما لا يزال الجو ساخنًا (ارتدي زوجًا نظيفًا من القفازات المطاطية)، قم بتقطيع اللحم. أخرج الخليج من الحساء وأضف البازلاء المجمدة. يُترك على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة، ثم يُمزج حتى يصبح ناعمًا. أضف القليل من الماء إذا كان سميكًا جدًا، ثم ارجع إلى المقلاة لتسخن إذا كانت قد بردت، أو إذا كنت تتقدم.

عندما تكون جاهزًا للتقديم، قم بخلط الحساء الساخن مع معظم لحم الخنزير - قم بتسخينه بلطف إذا تم إعداده مسبقًا. يُقدّم الطبق في أوعية مع نثر لحم الخنزير المتبقي فوقه، ويُؤكل مع الخبز المقرمش والزبدة.