Name: ソウル・ガンボのレシピ
Ingredients: 1 (10 oz.) pkg. 冷凍みじん切りほうれん草; 1 (10 oz.) pkg. 冷凍みじん切り高菜; 1 (10 oz.) pkg. 冷凍みじん切りカブ野菜; 1 (10 oz.) pkg. 冷凍みじん切りコラードグリーン; 1/2 head キャベツ、千切り; 4 月桂樹の葉; 1 tsp. 乾燥バジル; 1 tsp. グランドタイム; 1/8 tsp. オールスパイス; 1/8 tsp. クローブ; 2 qt. (8c.) 水; 1/2 stick バターまたはマーガリン (1/4 c.); 3 玉ねぎ、みじん切り; 1 1/2 c. みじん切りピーマン; 1 1/2 c. みじん切りセロリ; 2 tbsp. 植物油; 1 lb. 子牛肉のシチュー肉、よく整えられ、小さく切られます; 1 lb. ハム、よく整えて小さく切ります; 1 bunch ねぎ、みじん切り; 5 ニンニク、みじん切り; 1/2 c. 刻んだ新鮮なパセリ; 1/4 tsp. カイエンペッパー; 塩とコショウで味を調える; 1/2 stick バターまたはマーガリン (1/4 c.); 5 tbsp. 中力粉; 炊きたてのご飯; ガンボ ファイル (オプション)

ソウル・ガンボのレシピ

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ソウル・ガンボ・レシピは印象的なディナーです。 1 (10 オンス) パッケージで作られています。冷凍みじん切りほうれん草、1 (10 オンス) パッケージ。冷凍みじん切りからし菜、1 (10 オンス) パッケージ。冷凍みじん切りカブ野菜、1 (10 オンス) パッケージ。冷凍のみじん切りコラードグリーンと1/2個のキャベツを千切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。