Name: وصفة الروح البامية
Ingredients: 1 (10 oz.) pkg. سبانخ مفرومة مجمدة; 1 (10 oz.) pkg. الخردل المفروم المجمد; 1 (10 oz.) pkg. اللفت المفروم المجمدة; 1 (10 oz.) pkg. الكرنب المفروم المجمد; 1/2 head ملفوف مقطع; 4 أوراق الغار; 1 tsp. ريحان مجفف; 1 tsp. زعتر مطحون; 1/8 tsp. البهارات; 1/8 tsp. فصوص مطحونة; 2 qt. (8 ج) الماء; 1/2 stick زبدة أو سمن (1/4 ج); 3 البصل المفروم; 1 1/2 c. فلفل أخضر مفروم; 1 1/2 c. كرفس مفروم; 2 tbsp. زيت نباتي; 1 lb. لحم عجل مسلوق، مشذب جيدًا ومقطع إلى قطع صغيرة; 1 lb. لحم خنزير مشذب جيدًا ومقطع إلى قطع صغيرة; 1 bunch بصل أخضر مفروم; 5 فصوص من الثوم، مفرومة; 1/2 c. البقدونس الطازج المفروم; 1/4 tsp. فلفل حريف; الملح والفلفل حسب الذوق; 1/2 stick (1/4 ج) زبدة أو سمن; 5 tbsp. دقيق لجميع الأغراض; أرز مطبوخ طازج; ملف جامبو (اختياري)

وصفة الروح البامية

👁️ 18 مشاهدة

وصفة Soul Gumbo هي عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). سبانخ مفرومة مجمدة، 1 كجم (10 أونصة). خردل أخضر مفروم مجمد، 1 كيس (10 أونصة). لفت أخضر مفروم مجمد، 1 كجم (10 أونصة). الكرنب المفروم المجمد ونصف رأس ملفوف، مقطع، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.