エビと野菜のシートパンディナー

エビと野菜のシートパンディナー

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 20 min 👥 4人分 👁️ 9回閲覧

エビと野菜を使ったシンプルでおいしいシートパンディナー。お好きな野菜を組み合わせて使えますが、すべて均等に切るようにしてください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 425 °F (220 °C) に予熱します。

赤玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、ズッキーニ、オリーブオイル大さじ2、塩、コショウ、パプリカを天板に並べてよく混ぜます。

予熱したオーブンで野菜が柔らかくなるまで約15分間焼きます。

野菜を炒めている間に、エビ、オリーブオイル大さじ1、レモンの皮、ガーリックパウダー、塩、コショウをボウルに入れて混ぜます。

投げて組み合わせます。

ローストした野菜をオーブンから取り出し、エビをシートパンに加え、すべてを一層に均等に広げます。

オーブンに戻し、エビがピンク色になり火が通るまで5〜7分焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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