Name: Чаудер из морепродуктов (обезжиренный)
Ingredients: 1 1/2 lb. неочищенные свежие креветки среднего размера; 1 tsp. оливковое масло; 1 c. нарезанный лук; 1 c. нарезанный сельдерей; 1 c. нарезанный кубиками сладкий красный перец; 3 cloves чеснок, измельченный; 1/2 c. универсальная мука; 1 1/2 c. вода; 3 c. очищенный, нарезанный кубиками красный картофель; 2 (10 1/2 oz.) cans готов подавать куриный бульон; 1 c. нарезанная кубиками морковь; 1/2 tsp. белый перец; 2 лавровый лист; 2 (12 oz.) cans сгущенное молоко; 2 (8 3/4 oz.) cans кукуруза кремового типа; 1 tsp. острый соус; 1 lb. свежее крабовое мясо, осушенное и измельченное

Чаудер из морепродуктов (обезжиренный)

👁️ 5 просмотров

Чаудер из морепродуктов (нежирный) — это впечатляющий ужин. Сделано из 1 1/2 фунта неочищенных свежих креветок среднего размера, 1 ч. л. оливковое масло, 1 ст. нарезанный лук, 1 ст. нарезанного сельдерея и 1 ст. нарезанный кубиками сладкий красный перец, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.