Пикантные гамбургеры с говядиной и грибами
Пикантные гамбургеры с говядиной и грибами — это впечатляющий ужин. Сделано из тощего молотого патрона весом 1 фунт, 2/3 гр. хрустящие хлопья из кукурузных отрубей, мелко измельченные, 2 ст. тонко нарезанного зеленого лука, 1/4 ч. л. черный перец грубого помола и 1 измельченный зубчик чеснока — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Смешайте цыпленка, хлопья, лук, перец крупного помола, чесночное молоко в средней миске; хорошо перемешайте.
Разделите смесь на порции, сформировав котлету толщиной 3/4 дюйма.
Пирожки в сторону.
Смешайте кукурузный крахмал и 2 чайные ложки воды, помешивая, пока кукурузный крахмал не растворится; отложите смесь в сторону. Смажьте небольшую сковороду с антипригарным покрытием растительным спреем; поместить на средний
Добавьте нарезанные грибы и обжарьте до готовности.
Снимите сковороду с грибами и отложите в сторону.
Добавьте смесь кукурузного крахмала, оставшуюся 1/2 стакана воды, бульонные гранулы и
1/8 чайной ложки перца на сковороду; варите на среднем огне до загустения и образования пузырьков, постоянно помешивая.
Вернуть грибы на сковороду
Снимите с огня и сохраните в тепле. Жарьте котлеты на высоте 7 дюймов от огня по 3 минуты с каждой стороны или до желаемой степени готовности.
Котлеты посыпаем петрушкой.
Урожай
4 порции, около 267 калорий на котлету и 3 столовые ложки соуса.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий