सब्जी पुलाव से भरा कद्दू

सब्जी पिलाफ के साथ भरवां कद्दू एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 5-6 पौंड कद्दू या अन्य शीतकालीन स्क्वैश, 1 बड़ा चम्मच से बनाया गया। कैनोला तेल, 1 छोटा प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ, 1 छोटी लाल बेल मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में काटा हुआ और 1 छोटा जलेपीनो काली मिर्च, बीज निकालकर और बारीक काटकर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।