Molho Macarrão Primavera

Name: Molho Macarrão Primavera
Yield: 6
Ingredients: 1 (14.5 ounce) can tomates em cubos; 1 (6 ounce) can pasta de tomate; 3/4 cup florzinhas de brócolis fresco; 3/4 cup cenouras em fatias finas; 3/4 cup cebola fatiada; 1/2 cup pedaços de abobrinha; 1/2 cup pimentão verde fatiado; 1/2 cup pimentão vermelho, fatiado; 2 cloves alho picado; 2 folha de louro; 1 tablespoon azeite; 1/2 teaspoon manjericão seco; 1/2 teaspoon alecrim seco; 1/2 teaspoon orégano seco; 1/2 teaspoon tomilho seco; 1 1/2 teaspoons sal; 1/4 teaspoon pimenta preta moída; 1 teaspoon açúcar branco; 1/2 cup água

👥 6 porções 👁️ 19 visualizações

O Molho Pasta Primavera é um almoço impressionante. Feito com 1 lata (14,5 onças) de tomate picado, 1 lata (6 onças) de pasta de tomate, ¾ xícara de brócolis fresco, ¾ xícara de cenoura em fatias finas e ¾ xícara de cebola fatiada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Massa #Almoço

📊 Resumo

Porções 6

Dificuldade Hard

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 85

% Valor Diário*

Gordura total 2.6g 3%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 976mg 42%

Carboidratos totais 13.8g 5%

Fibra alimentar 3.3g 12%

Açúcares totais 8.1g

Proteína 2.8g 6%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma panela grande misture o tomate, a pasta de tomate, o brócolis, a cenoura, a cebola, a abobrinha, o pimentão verde, o pimentão vermelho, o alho, o louro, o azeite, o manjericão, o alecrim, o orégano, o tomilho, o sal, a pimenta, o açúcar e a água.

Aqueça até ferver, tampe e reduza o fogo para ferver.

Cozinhe até que todos os vegetais estejam macios, aproximadamente 45 minutos.

Mexa ocasionalmente.