/1854-2010426bd67a4a5aa9d30525903b3030.jpg)
Обжаренный красный окунь
Это отличный вариант для гурманов в плотном графике. А еще мой муж, который не любитель рыбы, просит этот рецепт! Полить рыбу соусом и подавать с овощами.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Промойте луциана под холодной водой и обсушите.
В неглубокой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, рисовый уксус, горчицу, мед, зеленый лук и имбирь.
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне.
Окуните филе окуня в маринад, чтобы он покрылся с обеих сторон, и выложите на сковороду.
Готовьте по 2–3 минуты с каждой стороны.
Вылейте оставшийся маринад в сковороду.
Уменьшите огонь и варите 2–3 минуты или пока рыба не станет легко отделяться вилкой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий