Frango Assado no Forno (Leve)
Frango Assado no Forno (Light) é um jantar moderadamente fácil. Feito com fritadeira de 2 1/2 a 3 lb, cortada (pele opcional), 3/4 xícara. molho de pimenta, 2 colheres de sopa. querida, 2 colheres de chá. molho de soja e 1 colher de chá. mostarda seca, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
Coloque os pedaços de frango, com a pele voltada para cima, em uma assadeira retangular não untada de 13 x 9 x 2 polegadas.
Misture os ingredientes restantes; despeje sobre o frango.
Cubra e leve ao forno a 375° por 30 minutos.
Coloque o molho sobre o frango; leve ao forno, descoberto, até que os pedaços mais grossos estejam prontos, cerca de 30 minutos a mais.
Rende 6 porções, 204 calorias cada.
🍷 Combinações Perfeitas
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