Pollo Asado Al Horno (Light)
El pollo asado al horno (ligero) es una cena moderadamente fácil. Hecho con parrilla-freidora de 2 1/2 a 3 libras, cortado (piel opcional), 3/4 c. salsa de chile, 2 cucharadas. miel, 2 cucharaditas. salsa de soja y 1 cucharadita. mostaza seca, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.
Coloque los trozos de pollo, con la piel hacia arriba, en un molde rectangular sin engrasar, de 13 x 9 x 2 pulgadas.
Mezcla los ingredientes restantes; vierte sobre el pollo.
Cubra y hornee en horno a 375° durante 30 minutos.
Vierta la salsa sobre el pollo; hornee, sin tapar, hasta que los trozos más gruesos estén cocidos, unos 30 minutos más.
Rinde 6 porciones de 204 calorías cada una.
🍷 Maridajes Perfectos
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