Lasaña de berenjena vegana en una olla
Lasaña de berenjena vegana One Pot es un plato vegano moderadamente fácil. Elaborada con anacardos crudos, aceite de oliva virgen extra, hojas de albahaca fresca, levadura nutricional y jugo de limón, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.
Haga los cubos de crema de anacardos al pesto: en una licuadora, combine los anacardos, el aceite de oliva, la albahaca, la levadura nutricional, el jugo de limón, la sal, la cebolla en polvo, el ajo en polvo, la pimienta y el ajo. Licue hasta que quede suave.
Engrasa una cubitera con spray antiadherente. Vierta el pesto en los vasos de la bandeja. Cubrir con film transparente y congelar hasta que los cubos estén firmes, al menos 4 horas o hasta 3 días.
Prepara la lasaña: calienta una olla grande a fuego medio-alto. Agrega ¼ de taza (60 ml) de aceite de oliva a la olla y revuelve para cubrir uniformemente. Agrega la berenjena y cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté muy suave y caramelizada, 30 minutos. Transfiera la berenjena a un bol y reserve.
Agrega las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva a la olla. Luego, agregue la zanahoria, el apio y la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que se ablanden y comiencen a caramelizar, 10 minutos. Sazone con sal y pimienta.
Agregue el vino y cocine, revolviendo, hasta que se evapore por completo, aproximadamente 4 minutos.
Agregue la pasta de tomate y el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté ligeramente caramelizado, aproximadamente 2 minutos a fuego medio.
Agregue la berenjena reservada, el caldo de verduras y los tomates triturados y revuelva para combinar.
Retire los cubitos de pesto de la bandeja para cubitos de hielo y distribuya inmediatamente los cubitos de pesto congelados por toda la salsa de berenjena.
Con los dedos o un par de pinzas, inserte los trozos de fideos verticalmente en la salsa alrededor de la olla. Cubre la olla.
Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine por 18 minutos, luego destape la olla y use una espátula para empujar hacia abajo los fideos expuestos para que queden cubiertos de salsa. Tape y cocine por 18 minutos más, hasta que los fideos estén tiernos.
Destape y espolvoree la mozzarella sobre la lasaña. Cubra nuevamente y cocine hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5 minutos. Retire la olla del fuego.
Espolvorea la lasaña con perejil y sírvela con pan de ajo.
¡Disfrutar!
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