Суп из морской фасоли
Суп из морской фасоли — умеренно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (16 унций). сушеная темно-синяя фасоль, 2 кварты. кипятка, 1 ч. л. соль, 1 1/2 гр. нарезанный кубиками лук и 1/4 ст. нарезанный кубиками сельдерей, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Замочите фасоль в кипящей воде в большой жаровне на 30 минут; перемешать с солью.
Накройте крышкой и доведите до кипения.
Уменьшите огонь и варите 2 часа.
Обжарьте нарезанный кубиками лук и сельдерей в растопленном маргарине до готовности.
Добавьте обжаренные овощи и помидоры в фасолевую смесь, хорошо перемешайте.
Варите на медленном огне без крышки 1 час или пока фасоль не станет мягкой.
Подавайте горячим.
Получается 11 порций (по 1 чашке каждая). Калории: Обмены
2 крахмала.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий