Mahi Sorkh Shodeh(波斯炸鱼)

Mahi Sorkh Shodeh(波斯炸鱼)

⏱️ 35 min 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 7 次浏览

如果没有波斯式炸鱼,诺鲁兹(伊朗新年)大餐就不完整。将 mahi sorkh shodeh 与 sabzi polo(绿色香草米饭)搭配食用。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

用小研钵和研杵将藏红花丝碾成粉末。

转移到装有 1 汤匙沸水的小碗中。

搅拌、盖上藏红花水并将其放在一边。

将面粉、1 1/2 茶匙盐、姜黄、胡椒、洋葱粉和大蒜粉放在一个大盘子上。

用纸巾把鱼擦干。

切成3英寸长的块,加盐调味。

将鱼的每一面都放入面粉混合物中。

在一个大平底锅中用中到中高温加热油。

加入鱼,将一侧煎至金黄色,大约需要 7 分钟。

将鱼翻面,在上面淋上藏红花水,然后将另一面煎至金黄色,用叉子轻松将鱼片剥落,再煎约 5 分钟。

将鱼转移到盘子上。

将橙汁挤在上面,搭配橙子和酸橙角。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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