低脂肪バナナブレッド I

Name: 低脂肪バナナブレッド I
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 12
Ingredients: 2/3 cup 白砂糖; 1/4 cup マーガリン、柔らかくしたもの; 2 卵; 1 cup マッシュバナナ; 1/4 cup 水; 1 2/3 cups 中力粉; 1 teaspoon 重曹; 1/2 teaspoon 塩; 1/4 teaspoon ベーキングパウダー

⏱️ 1h 15mで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 1h 👥 12人分 👁️ 26回閲覧

他のほとんどのバナナブレッドレシピよりも脂肪とカロリーが低い素晴らしいバナナブレッドです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#パン #朝食

📊 概要

準備 15 min

調理 1h

人数分 12

難易度 Medium

🛒 材料

2/3 cup 白砂糖

1/4 cup マーガリン、柔らかくしたもの

2 卵

1 cup マッシュバナナ

1/4 cup 水

1 2/3 cups 中力粉

1 teaspoon 重曹

1/2 teaspoon 塩

1/4 teaspoon ベーキングパウダー

栄養成分表示

1レシピあたりの人数分 12

1食あたり 1食

1食分の量

カロリー 169

% 1日当たりの栄養素等表示基準値*

脂質 4.9g 6%

飽和脂肪酸 0g 0%

トランス脂肪酸 0g

コレステロール 0mg 0%

ナトリウム 275mg 12%

炭水化物 28.8g 10%

食物繊維 1g 4%

糖類 13.5g

たんぱく質 3.1g 6%

ビタミンD 0mcg 0%

カルシウム 0mg 0%

鉄 0mg 0%

カリウム 0mg 0%

* 1日当たりの栄養素等表示基準値（%DV）は、食品1食分に含まれる栄養素が1日の食事にどれだけ寄与するかを示します。一般的な目安として1日2,000キロカロリーを基準としています。

👨‍🍳 作り方

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS

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