低脂鸡肉酱
低脂鸡肉酱是一顿比较简单的晚餐。由 1 1/2 磅鸡胸肉制成，去皮，1/4 包。 Neufchatel 奶酪，软化，1 汤匙。脱脂蛋黄酱，1 汤匙。磨碎的洋葱和 1 汤匙。甜泡菜汁，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
将鸡肉放入无盐水中煮至没过鸡肉变软。
从肉汤中取出，保留2汤匙肉汤。
骨鸡；剁细。
将奶酪和蛋黄酱混合，搅拌至光滑。加入洋葱、泡菜汁、芹菜、咖喱粉、盐、胡椒粉、甜椒、辣酱和蒜粉；搅拌均匀。
拌入鸡肉和肉汤。
放在饼干或生菜叶上。
每汤匙含有约 22 卡路里热量。
🍷 完美搭配
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