Poitrines de poulet au four faibles en gras
Les poitrines de poulet au four faibles en gras sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 1/2 c. yaourt nature, 1/4 c. jus de citron, 1/2 c. sauce Worcestershire, 1/2 c. graines de céleri et 1/2 c. paprika, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Dans un grand bol, mélanger les 8 premiers ingrédients.
Placer le poulet dans le mélange et retourner pour bien enrober.
Couvrir et laisser mariner toute la nuit.
Enrober de chapelure.
Cuire au four, à découvert, dans un plat peu profond à 350° pendant 45 minutes.
Donne 8 portions, chacune contenant 271 calories et 5 grammes de matières grasses.
🍷 Accords Parfaits
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