Fettarme gebackene Hähnchenbrust
Fettarme gebackene Hähnchenbrust ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 c. Naturjoghurt, 1/4 c. Zitronensaft, 1/2 TL. Worcestershire-Sauce, 1/2 TL. Selleriesamen und 1/2 TL. Paprika, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
In einer großen Schüssel die ersten 8 Zutaten vermischen.
Geben Sie das Hähnchen in die Mischung und wenden Sie es zum Überziehen.
Abdecken und über Nacht marinieren.
Mit Semmelbröseln bestreichen.
Ohne Deckel in einer flachen Backform bei 350° 45 Minuten backen.
Ergibt 8 Portionen mit jeweils 271 Kalorien und 5 Gramm Fett.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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