दाल हैमबर्गर सूप

3-क्वार्ट कैसरोल में मांस को टुकड़े-टुकड़े कर लें। गाजर, प्याज और लहसुन डालें।

ढीला ढँक दें.

हाई 4 मिनट पर माइक्रोवेव करें। हिलाएँ, ढकें और 3 से 4 मिनट और माइक्रोवेव करें। नाली। 2 कप गर्म पानी, टमाटर को तरल के साथ, मशरूम को तरल के साथ और 1 कप गर्म पानी को छोड़कर बाकी सामग्री डालकर मिलाएँ। कसकर ढकें और हाई पर माइक्रोवेव करें, हर 6 मिनट में हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं, 24 से 28 मिनट तक। 1 कप गर्म पानी में घोलें।

कसकर ढक दें और 3 से 5 मिनट के लिए बुलबुले बनने तक हाई आंच पर माइक्रोवेव करें।

6 सर्विंग बनाता है.