ジーニーのキッキン・フライド・フィッシュ

ジーニーのキッキン・フライド・フィッシュ

⏱️ 25 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 10 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

これは、スパイス棚を整理していたときに作成したレシピの 1 つです。みんなからこのレシピを求められます!

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

浅いボウルに卵と牛乳を入れて混ぜます。

別の浅いボウルに、パン粉、ローストオニオンフレーク、ニンニク、黒ずんだ調味料、砕いた赤唐辛子フレーク、黒胡椒、海塩を入れて混ぜ合わせます。

ティラピアの切り身を卵混合物に浸し、両側からパン粉混合物に軽く押し込みます。コーティングされたフィレをお皿に置きます。

残りのフィレットでも繰り返します。コーティングされたフィレを約 15 分間冷蔵庫で冷やし、パン粉を固めます。

鉄フライパンにオリーブオイルとバターを入れて中火で加熱します。

フィレをフライパンに置き、両面がきつね色になるまで片面約3分ずつ焼きます。

魚はコーティングの下で​​不透明で薄片状になっている必要があります。

フィレを取り出し、ペーパータオルの上で水気を切ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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