ハーブスパゲッティスカッシュ
ハーブ入りスパゲッティスカッシュは、適度に簡単なディナーです。中くらいのスパゲッティスカッシュ1個（3ポンド）、大さじ2で作ります。オリーブオイル、みじん切りニンニク1片、大さじ1。みじん切りのフレッシュバジルまたは小さじ1乾燥丸ごとバジルと大さじ1。新鮮なオレガノのみじん切りまたは小さじ1オレガノを丸ごと乾燥させたこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
スカッシュをフォークで6～8回刺します。
かぼちゃをペーパータオルの層に置き、電子レンジで加熱します。電子レンジで、蓋をせず、強で15分間、または触って柔らかくなるまで、5分ごとにスカッシュを裏返します。
5分間放置します。
大きなボウルに油とニンニクを入れて混ぜます。電子レンジ「強」で1 1/2〜2 1/2分、または完全に加熱されるまで加熱します。
バジル、オレガノ、塩、コショウを加えて混ぜます。
かぼちゃを半分に切ります。種を取り除きます。
フォークを使ってスパゲッティのような糸状の部分を取り除きます。
スカッシュと油の混合物を混ぜます。優しく投げます。
チーズをふりかけます。
4～6人前が作れます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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