无面粉香蕉煎饼

无面粉香蕉煎饼

⏱️ 20 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 10 min 👥 2 人份 👁️ 31 次浏览

我知道这听起来像是一个奇怪的食谱,但它太神奇了,而且对你来说非常健康!煎饼的无麸质替代品。与您最喜欢的水果配料一起享用,或者直接与蜂蜜一起食用。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将香蕉和鸡蛋一起放入碗中,搅拌至光滑。

添加磨碎的亚麻籽和香草精;将面糊搅拌均匀。

在小煎锅中用中低火加热椰子油。

将面糊(每个煎饼约 1/4 杯)舀到煎锅上,煮约 30 秒,直至中心开始冒泡。

翻转煎饼,再煮 1 到 2 分钟,直至底部呈浅棕色。

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