Flank Steak Schmorbraten (für 4 Personen)
Flank Steak Pot Roast (für 4 Personen) ist ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 1 Stück Flanksteak, entferntem Fettgewebe, übrig gebliebenem Reis (genug, um ihn flach auf ein Stück Steak zu legen), 1 kleinen Dose Spinat (Flüssigkeit nicht abtropfen lassen), einer Prise Salz und Speiseöl und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
Flanksteak flach hinlegen.
Mischen Sie den restlichen Reis mit geschnittenem Dosenspinat (flüssig und vollständig).
Streuen Sie Salz in die Reismischung.
Die Reismischung auf das Flanksteak schichten.
Rollen Sie das Flanksteak zu einer Biskuitrolle und binden Sie es dann an drei Stellen mit Bindfaden zusammen.
Das Flanksteak im Speiseöl anbraten; Zugedeckt ca. 45 Minuten köcheln lassen.
Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen und weiter beobachten.
Stellen Sie sicher, dass die Flüssigkeit nicht verbrennt.
Schneiden Sie das Flanksteak in 2,5 bis 3,8 cm große Windradgrößen und servieren Sie es mit heißem Reis, Kartoffelpüree usw.
Sehr lecker und mager!
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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