Tortilla de carne de cangrejo (Consejo de Mariscos de Virginia)
Tortilla de carne de cangrejo(Virginia Seafood Council): una receta deliciosa con 8 ingredientes.
¡Seguro!
¡Carne de cangrejo para el desayuno!
Escurrir y desmenuzar aproximadamente 6 onzas.
Cortar las cebollas verdes con la parte superior muy fina.
Cocine 2 o 3 minutos en 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande.
Batir los huevos. Agrega la leche desnatada, la sal, la pimienta y el pimentón.
Vierta sobre las cebollas y cocine lentamente hasta que estén firmes y doradas en el fondo.
Cuando esté listo, espolvoree con carne de cangrejo, dóblelo y colóquelo en un plato caliente. Rinde 4 porciones y cada porción contiene sólo alrededor de 215 calorías.
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