Ensopado de Batata Doce com Grão de Bico

Ensopado de Batata Doce com Grão de Bico

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O Ensopado de Batata Doce de Grão de Bico é um jantar impressionante. Elaborada com óleo de coco refinado, cebola pequena, alho, gengibre e páprica doce, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma panela grande ou forno holandês, aqueça o óleo de coco em fogo médio. Assim que o óleo começar a brilhar, adicione a cebola e cozinhe por 4-5 minutos ou até que a cebola fique semitranslúcida.

Adicione o alho e o gengibre e cozinhe por mais 2-3 minutos, até ficar perfumado. Em seguida, adicione a páprica doce, o cominho, o coentro e a pimenta caiena e cozinhe por mais 2 minutos, até ficar perfumado.

Adicione o grão de bico, a batata doce, o tomate esmagado e o caldo de legumes e deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 15-20 minutos ou até que as batatas-doces estejam macias.

Adicione o espinafre e mexa até murchar.

Sirva imediatamente.

Aproveitar!

🍷 Combinações Perfeitas

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