Pollo Con Berenjenas En Salsa De Ajo
Pollo Con Berenjenas En Salsa De Ajo es una cena impresionante que puedes preparar en aproximadamente 1 hora 46 minutos. Hecho con . aceite, . pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras de 1/2 pulgada, berenjenas grandes (aproximadamente 1 libra), cortadas en cuartos a lo largo, ajo picado y. Jengibre fresco rallado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.
Calienta el aceite a fuego medio-alto.
Agrega el pollo y sofríe. Transfiera el pollo al plato.
En la misma sartén agrega la berenjena, el ajo y el jengibre; agregue el caldo de res y hierva.
Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos.
Combine la maicena, la salsa de soja, el vinagre, el azúcar y el aceite de sésamo.
Agrega la mezcla y los rábanos.
Cocine hasta que la salsa espese y hierva.
Agrega el pollo; calentar a través.
Espolvorea con pimiento rojo triturado.
Rinde 6 porciones; por porción 425 calorías.
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