普罗旺斯鸡
普罗旺斯鸡肉是一顿比较简单的晚餐。用 2 块整鸡胸肉制成,1 汤匙。橄榄油、1 个大黄洋葱(切碎)、4 瓣大蒜和 1 个中等大小的甜红辣椒(去籽并切成方块),此食谱提供正宗、令人满意的风味。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡肉放入 12 英寸煎锅中,每面轻轻涂上烹饪喷雾,中火煎 5 分钟。
放在一个大碗里。
将橄榄油、洋葱和大蒜放入煎锅中;不盖盖子,煮 5 分钟,同时搅拌。
加入胡椒粉,煮 5 分钟。
转移到装有鸡肉的碗中。
将火调至中高,煮茄子 5 至 7 分钟。
搅拌至金黄色。
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