Brócoli parmesano (bajo en grasa)
El brócoli y parmesano (bajo en grasas) es una cena fácil. Elaborado con 1 libra de brócoli, 2 cucharadas. agua, 1/4 cucharadita. tomillo seco y 2 cucharadas. queso parmesano rallado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Rebosante de sabor en cada bocado.
Corta el brócoli en tiras finas.
Colóquelos en un plato grande en forma circular, con los floretes en el centro y los tallos en el borde.
Espolvorea con agua y tomillo.
Cubra con una envoltura de plástico ventilada.
Cocine en el microondas a temperatura alta durante 4 minutos.
Gire el plato media vuelta.
Cocine en el microondas a temperatura alta durante 3 minutos o hasta que los tallos se puedan perforar fácilmente con un cuchillo afilado.
Dejar reposar durante 5 minutos.
Drenar.
Espolvorea con parmesano.
🍷 Maridajes Perfectos
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