Brokkoli-Parmesan (fettarm)
Brokkoli-Parmesan (fettarm) ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Brokkoli, 2 EL. Wasser, 1/4 TL. getrockneter Thymian und 2 EL. Mit geriebenem Parmesankäse liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
Brokkoli in dünne Stangen schneiden.
Auf einem großen Teller kreisförmig anrichten, mit den Röschen in der Mitte und den Stielen am Rand.
Mit Wasser und Thymian bestreuen.
Mit belüfteter Plastikfolie abdecken.
4 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen.
Drehen Sie die Schüssel eine halbe Umdrehung.
3 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen oder bis sich die Stiele leicht mit einem scharfen Messer durchstechen lassen.
5 Minuten stehen lassen.
Abfluss.
Mit Parmesan bestreuen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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