طبقة من فطيرة التوت والتوت

Name: طبقة من فطيرة التوت والتوت
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 1 1/2 cups التوت المجمد; 1 cup التوت المجمد; 1/2 cup السكر الأبيض; 1/4 cup ماء

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 5 min 🔥 طهي 15 min 👥 12 حصص 👁️ 24 مشاهدة

يمتزج التوت الأزرق والتوت في هذه الطبقة السميكة والغنية واللذيذة للفطائر أو الفطائر.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#فطيرة #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #غداء

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الطهي 15 min

الحصص 12

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

1 1/2 cups التوت المجمد

1 cup التوت المجمد

1/2 cup السكر الأبيض

1/4 cup ماء

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 12

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 47

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 0.1g 0%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 0mg 0%

إجمالي الكربوهيدرات 11.9g 4%

الألياف الغذائية 1.3g 5%

إجمالي السكريات 10.3g

البروتين 0.2g 0%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج التوت والتوت والسكر والماء في قدر صغيرة. يُغلى المزيج ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع كشط القاع حسب الحاجة لمنعه من الاحتراق. خفض الحرارة إلى منخفضة. يُطهى المزيج على نار خفيفة حتى يصبح سميكًا، حوالي 10 دقائق. يقدم دافئا.