Тушеная говядина
Тушеная говядина — это относительно простой суп, который можно приготовить примерно за 1 час. Сделано с помощью . масло, в. овощная смесь, . нарезанная кубиками говядина (постная), гр. вода и . соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.
Обжаренные кубики говядины в масле.
Добавьте воду, соль и перец для приправ.
Варите медленно, пока мясо не станет мягким.
Добавьте овощи и готовьте 30 минут или до готовности овощей.
Выход: 6 порций.
Углеводы 7 г, белки 11 г, жиры 12 г, калории 180. Одна порция = 1 1/2 мясного среднего жирового обмена, 1 овощного обмена, 1 жирового обмена.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий