Rindereintopf
Rindereintopf ist eine mäßig einfache Suppe, die Sie in etwa einer Stunde zubereiten können. Hergestellt mit . Öl, ca. gemischtes Gemüse, . gewürfeltes Rindfleisch (mager), c. Wasser und . Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
Rindfleischwürfel in Öl anbraten.
Zum Würzen Wasser, Salz und Pfeffer hinzufügen.
Langsam köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
Fügen Sie das Gemüse hinzu und kochen Sie es 30 Minuten lang oder bis das Gemüse gar ist.
Ergiebigkeit: 6 Portionen.
Kohlenhydrate 7 g, Protein 11 g, Fett 12 g, Kalorien 180. Eine Portion = 1 1/2 Fleisch mittlerer Fettaustausch, 1 Gemüseaustausch, 1 Fettaustausch.
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