Délicieuse marinade pour steak de bœuf à l'ananas

Name: Délicieuse marinade pour steak de bœuf à l'ananas
Prep time: 5 min
Yield: 14
Ingredients: 3/4 cup Sauce Worcestershire; 2/3 cup jus d'ananas; 2 tablespoons cassonade emballée; 1/3 cup huile d'olive

⏱️ Prêt en 5 min 🥄 Prép. 5 min 👥 14 portions 👁️ 15 vues

Cette marinade est délicieuse. J'étais juste en train de déconner dans la cuisine et j'ai trouvé ça ! Apprécier!

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Thé #Steak #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Portions 14

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

3/4 cup Sauce Worcestershire

2/3 cup jus d'ananas

2 tablespoons cassonade emballée

1/3 cup huile d'olive

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 14

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 71

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 5.2g 7%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 144mg 6%

Glucides totaux 6.3g 2%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 4.5g

Protéines 0g 0%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mélangez la sauce Worcestershire, le jus d'ananas, la cassonade et l'huile d'olive dans un bol. Faites mariner la viande de votre choix pendant 1 à 2 heures, et cuisez selon vos envies.