Frittata de calabaza amarilla

Name: Frittata de calabaza amarilla
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 4 manteca; 1 huevos; 6 queso cheddar; 1/2 sal; 1 pimienta

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 10 min 👥 4 porciones 👁️ 15 vistas

La frittata de calabaza amarilla es un plato de desayuno fácil que puedes preparar en solo 15 minutos. Elaborada con mantequilla, huevos, queso cheddar, sal y pimienta, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Desayuno

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 10 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

4 manteca

1 huevos

6 queso cheddar

1/2 sal

1 pimienta

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 212

% Valor Diario*

Grasa total 15.2g 19%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 370mg 16%

Carbohidratos totales 4.7g 2%

Fibra dietética 1.3g 5%

Azúcares totales 0g

Proteína 14.4g 29%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Corta la calabaza en rodajas del mismo tamaño. Puedes cortar una calabaza más grande por la mitad en lugar de usar las pequeñas, si así lo deseas.

Saltee la calabaza en mantequilla hasta que esté tierna y crujiente.

Batir los huevos con el queso rallado, el condimento italiano, sal y pimienta.

Vierta la mezcla de huevo sobre la calabaza.

Cocine hasta que los huevos estén cocidos e hinchados.