Chile blanco
White Chili es una cena impresionante. Hecho con 4 mitades de pechuga de pollo (aproximadamente 1 1/2 libra), sin piel, 2 1/2 c. agua, 1 cucharadita. pimienta de limón, 1 cucharadita. semillas de comino y aceite de oliva en aerosol antiadherente para cocinar o 1 cucharadita. aceite de oliva, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
En una cacerola, combine el agua, la pimienta de limón y las semillas de comino.
Hervir y luego agregar las mitades de pechuga de pollo. Reduzca el fuego a bajo; cubra y cocine a fuego lento de 20 a 28 minutos o hasta que el pollo esté tierno y el jugo salga claro.
Retire el pollo de los huesos; córtelo en trozos de 1 pulgada o tritúrelo.
Regrese el pollo a la cacerola. Rocíe una sartén mediana con aceite en aerosol; calentar a fuego medio. Agrega el diente de ajo, cocina y revuelve por un minuto. Retirar y agregar a la mezcla de pollo.
Agrega las cebollas a la sartén.
Revuelva hasta que esté tierno.
Cebollas cocidas, maíz, chiles, comino molido y 2 a 3 cucharadas de jugo de limón a la mezcla de pollo.
Agregue los frijoles y cocine hasta que estén completamente calientes.
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